Das aktuelle Vereinsheft der SG 08 Oberbiel mit allen Infos rund um den Verein zum download !

Grün-Weiße Nachrichten
Ausgabe 12 2016_03_31_web.pdf
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Hier finden Sie uns:

SG 08 Oberbiel e.V.

Am Heuerberg

35606 Solms-Oberbiel

 

 

1. Vorsitzender:

 

Gerhard Lambeck

Tel.: 06441 - 52436

Mobil: 0177 411 499 2

 

Mail: 1.Vorsitzender@

sg08oberbiel.de

 

Gruppe „Bleib jung mit Schwung“


Immer Montags von 18.30-19.30 Uhr im Feuerwehgerätehaus

 

18 Damen mit einem Durchschnittsalter von 70 Jahren nehmen an dieser Übungsstunde teil. Es wird ein breites Programm, z. B. Gymnastik, Körperwahrnehmung, Entspannung, Übungen mit Handgeräten und kleine Spiele zum Abschluß, geboten. Ziel ist es, die körperliche Leistungs-fähigkeit, das Wohlbefinden und die gesundheitliche Belastung positiv zu beeinflussen. Gemeinsame Aktivitäten gehören auch dazu.

 

Wer Lust hat mitzumachen ist jederzeit willkommen.

 

Übungsleiterin Marga Musch Tel. 06441/51369

 

Gruppe „Mach mit bleib Fit“


Immer Montags von 17.30-18.30 Uhr im Feuerwehrgerätehaus

 

Es ist die Älteste und aktivste Gruppe mit 15 Teilnehmerinnen, fast alle sind über 80 , die älteste Teilnehmerin ist 91 Jahre. Ziel der Sunde ist es die Beweglichkeit des Körpers zu erhalten und eine Verbesserung der Lebensqualität. Auch der Geist wird durch manche Übungen trainiert. Der soziale Aspekt spielt in dieser Gruppe eine große Rolle. Wer sich dieser Gruppe anschließen möchte ist herzlich Willkommen.

 

Übungsleiterin Marga Musch Tel. 06441/51369

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